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 “Yo soy el VIENTO que sostiene la música, soy el AGUA de la purificación, soy el FUEGO que se adhiere, soy la TIERRA que recibe a la semilla”

(Rolando Toro, Creador del Sistema Biodanza)

 

Seguramente habrás experimentado estar en lo alto de una montaña y sentir el aire que te envuelve, caminar por la orilla del mar escuchando el sonido de las olas, quedarte horas y horas mirando una hoguera, quitarte los zapatos y pisar el césped o la arena húmeda. Es un instante fuera del tiempo donde una sensación profunda nos recuerda que somos parte de la naturaleza y que ella es parte de nosotros. Lamentablemente, este pacto con el mundo natural y por ende con nuestros propios instintos se ha ido perdiendo en la medida que la sociedad evoluciona exclusivamente por el camino de la razón, convirtiéndonos en personas cada vez más disociadas y aisladas. Hemos perdido ese “enchufe” que nos conecta con la fuente vital, somos espectadores de la naturaleza y no conseguimos identificarnos con ella, no recordamos sus pautas biológicas originarias y, por lo tanto, tampoco las nuestras, cayendo en un profundo desequilibrio ecológico que repercute directamente sobre la salud del planeta y sobre nuestra propia salud.

Los cuatro elementos representan las cuatro formas de presencia de la energía en el mundo. Simbolizan también las diversas maneras de percibir a las personas y a nuestro propio SER. Biodanza nos propone un viaje transformador a través de la música, el movimiento, el ritual y el grupo, donde sentir y vivenciar la fuerza arquetípica de estos elementos: la fluidez y sensibilidad del AGUA, la determinación e impulso del FUEGO, el sostén y enraizamiento de la TIERRA, la movilidad y ligereza del AIRE.

Danzaremos para conectarnos con nosotros y nuestros elementos, integrándolos y potenciando aquellos que se encuentren más inhibidos. Recuperaremos la conexión con la sabiduría innata de nuestros instintos, con lo natural: la esencia perdida.

 

Fecha: Del 22 al 24 de Noviembre. Llegada viernes a partir de las 18 horas y cierre domingo sobre 17 horas.

Lugar: Albergue Mas de Noguera, Caudiel (Castellón). www.masdenoguera.coop

Inversión: Taller 150€, reservas antes del 15 de Octubre 130€. 
Albergue 94€, pensión completa y alojamiento en habitaciones compartidas. 

Plazas limitadas, es necesario contactar y RESERVAR. 

Si quieres más Información, ponte en contacto con nosotras sin compromiso:
Leda 665 94 29 24/ Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Vero 651 52 40 19/ Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Somos Leda & Vero

Facilitadoras de Biodanza  srt, con grupos regulares y experiencia desde hace mas de 8 años en Valencia y otras comunidades. Leda es didacta y creativa; Vero es coach y científica. Ambas se formaron juntas en la extensión de “Identidad y los 4 Elementos” impartida por la  Escuela de Valencia en 2013. Comparten la pasión por la vida y la ilusión por construir un mundo más humano y afectivo.

Te esperamos; te agradecemos!!

 

Publicado en Eventos

Grupo regular semanal de Biodanza los miercoles de 19.30 a 21.30 desde hace 7 años. Un espacio en la semana para cuidarte, rescatar el placer de vivir, de moverte sin imposiciones, y mejorar tu salud sin esfuerzo, 

 

Publicado en Aragón
Miércoles, 12 Septiembre 2018 19:20

Leganés. Clases de Biodanza

Clases regulares. Para más información llamar al 675.902.167. Jesús Martín

Publicado en Madrid
Miércoles, 12 Septiembre 2018 19:19

Soria. Clases de Biodanza

Clases regulares. Para más información llamar al 675.902.167. Jesús Martín

Publicado en Castilla y Leon
Miércoles, 12 Septiembre 2018 19:16

Ponferrada. Clases de Biodanza

Clases regulares. Para más información llamar al 675.902.167. Jesús Martín

Publicado en Castilla y Leon
Jueves, 04 Octubre 2018 18:30

LAS DIOSAS DE CADA MUJER.

 

LA PROPUESTA DE ACCIÓN SOCIAL VIDA Y MOVIMIENTO.

ÁREA: SALUD Y BIENESTAR PARA LA COMUNIDAD

 

Es una propuesta dirigida para tu Comunidad, Asociación, Organización, Entidades, Colectivos, Agentes sociales, Instituciones, Empresas,

Centros de formación,  y grupos organizados de  tu barrio.

 

Gestión del estrés,  emociones, aumento de autoestima, empatía, vínculo, placer, relajación, asertividad y PLACER DE VIVIR.

 

 

La actividad principal es contribuir al el desarrollo de las potencialidades individuales en los diferentes escenarios donde se desenvuelva, en correspondencia y armonía con el pensar, sentir y hacer, con respeto a sí mismo, sus semejantes y el universo.

Es una propuesta fundamentada en los principios de la Educación Biocéntrica y Biodanza permite la gestión del estrés, de las emociones, aumento de autoestima, empatía, vínculo, placer, relajación, asertividad, entre otros. Además  el aumento del humor endógeno, una sensación de bienestar que nace de dentro y nos favorece para una percepción de vivir un presente con objetividad y en conexión con los factores que favorecen el bienestar.

También nos ayuda a desarrollar nuestros potenciales naturales de Vitalidad, Creatividad, Afectividad, Sexualidad y Trascendencia y entrar en un camino de coherencia entre lo que Pensamos, Sentimos y Hacemos, lo que nos puede ayudar en las relaciones de amistad, pareja, familia, profesión y encontrar o afinar respuestas existenciales, cómo Qué hacer en mi vida, Dónde vivirla, con Quién compartirla.

En que consiste la propuesta  de acción social vida y movimiento.

Área: salud y bienestar para la comunidad “salud y bienestar”

 

 En Danzar, pero no son clases de baile, utilizamos el movimiento y la música para tener vivencias integradoras que nos relacionan con lo cotidiano ayudándonos a reforzar una actitud saludable frente a la vida. No se corrige y no hace falta tener nociones de nada previas. No hay impedimento físico, ni de edad porque trabajamos con la parte sana y así reforzamos alguna si estuviese comprometida. Al contrario, hay numerosos los estudios que avalan su eficacia para personas con fibromialgia, parkinson, problemas de tensión, diabetes, depresión,...pero lo cierto, es que es una herramienta que mejora la vida de todo el mundo, incluso del que se encuentra bien.

 

Que es Biodanza?

Biodanza es un sistema vivencial de Integración Cognitivo- afectivo- motor, que favorece la expresión y desarrollo de tus potencialidades con música y movimiento y nos ayudan junto con el grupo, a experimentar vivencias integradoras que conectan con la alegría de vivir y estimula nuestros propios potenciales personales, integrándolos para mejorar nuestra vida cotidiana, en compañía del grupo mediante ejercicios o danzas que fortalecen la vitalidad, creatividad, afectividad, sexualidad y trascendencia.

Como sistema tiene sus fundamentos científicos

  • A nivel corporal o fisiológico: elasticidad, resistencia, autorregulación, lateralidad, fisiología del cuerpo, respiración orgánica, direccionalidad, fluidez. Movimiento integrado de todo el cuerpo
  • A nivel emocional: autoestima, identidad, empatía, poner límites, pensamiento positivo, conciencia, responsabilidad, aceptación de los límites o las limitaciones, coraje, respetarse, respetar, delegar, querer de forma saludable.
  • A nivel existencial o trascendencia: Alegría, ganas de hacer cosas, sentimiento de grupo, mejora la autoimagen, disfrutar de lo cotidiano, amplificar los sentidos, regular el sueño, mayor seguridad, sensación de paz y plenitud, vínculo

 

Que metodología se utiliza en Biodanza?

La Biodanza, integra movimiento y una gama de música orgánica variada, a través de propuestas de ejercicios individuales, en parejas o grupales. Estos ejercicios seleccionados exhaustivamente en una curva de progresividad, según el tema que se trate dentro, generan situaciones de encuentro en un clima de confianza, distensión y cuidado, en el que permitirnos disfrutar, descubrir y ampliar nuestros potenciales: vitalidad, afectividad, sexualidad, creatividad y trascendencia.

Por todas esas razones nos complace  contribuir con la comunidad y dar espacio a grupos organizados heterogéneo, personas jóvenes, mayores, sanas o con algún problema de salud dispuestas a disfrutar del placer de estar en compañía y poner la vida al centro en un buen ambiente de cuidado y aprendizaje.

 

 

Mayor informacion: 625749516 Raíza Luis

Certificado IBF ZUL 1510

 

Publicado en Madrid

¡Bienvenida y bienvenido!

Somos un grupo de 20 personas que nos vemos:

Todos los LUNES
de 19:00 a 21:00
en BILBAO, Mazarredo 35, 1A (muy cerca de metro Moyua y Abando)
Centro, El Regazo Feliz.

 

Todos los MARTES
de 19:00 a 21:00
en LEIOA, Independentzia 1 (muy cerca del metro)
Centro Erlea.

Precio: 50 euros (4 o 5 clases al mes de dos horas cada una)
Llevamos más de cuatro años encontrándonos en el grupo de Bilbao y dos años en el de Leioa, y todavía entra gente nueva, así que estás a tiempo si quieres iniciarte en la Biodanza o si ya has hecho un caminito y quieres seguir profundizando.

EN SEPTIEMBRE DE 2019 ABRO GRUPO DE INICIO

Miércoles de 18:00 a 19:30 en Bilbao

ADEMÁS Clases subvencionadas en Mallabia (Bizkaia)

MARTES
de 14:30 a 16:00

JUEVES
de 19:00 a 20:30

 

Más información en: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
617022051

facebook: https://www.facebook.com/eider.mamolar

Confirmar asistencia, gracias.

Conóceme en este video (año 2014): https://www.youtube.com/watch?v=kRinCqHgxIY 

Publicado en País Vasco
Miércoles, 14 Septiembre 2016 15:51

León. Clases semanales. Los lunes y los jueves.

Clases regulares en León. Los lunes y jueves, a las 19:30, en "La Casa con Alas". Info: 675.902.167

Publicado en Castilla y Leon

Todos los Miercoles de 19:30 a 21:30 hrs, Grupo Regular de Biodanza en el TEATRO MICALET Aula 402 (c/ Guillem de Castro n. 73, bajo, 46008. Valencia. Metro Angel Guimerá).

 Este grupo de iniciacón a la Biodanza está formándose en estos momentos y se compone ya de unas 15 personas, así es que si estás interesado(a) en conocernos y probar la Biodanza puedes ponerte en contacto conmigo y serás muy bienvebido(a).

 Las sesiones las facilito junto a mi compañero Lenny Lencina. Tienen una duración de 2 horas y no es necesario saber bailar, sólo venir con ropa cómoda. Tenemos una sala muy bonita de unos 100m2 y piso de madera natural.

 Puedes probrar una primera sesión por un valor de 5€ (para cubrir gastos de sala) si nunca has practicado Biodanza antes.

 

"Conecta con la vitalidad, con tu potencial creativo, con las demás personas y has que tu vida sea plena..."

 

  

Publicado en Comunidad Valenciana

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