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Viernes, 29 Junio 2018 16:13

Barcelona Biodanza, grupo semanal

Grupo Semanal de Inicio  Biodanza!

¿Cuando?
Todos los martes de 19:30 a 21:30 hrs.

¿Quienes Facilitan?
Andrea: Profesora Didacta y Roberto: Facilitador

¿Donde?
Dirección:  Carrer Córsega 528, 1° 2°, 08025- a 2 cuadras del Metro Sagrada Familia- Barcelona

¿Que valor tiene?

Primera sesión gratis!! ven a probar!!! 

Valor mensual: 60 euros

Valor trimestral: 150 euros

¿Se confirma la asistencia?

Si se confirma
al Whatsapp: +34612579331 
Instagram: artbiodanza
Anímate te esperamos!!
Abrazos.

¿Que es Biodanza?

Biodanza es un sistema que estimula la expresión y desarrollo de potenciales humanos como la vitalidad y la afectividad, integrándolos en diferentes ámbitos de la existencia. Actúa potenciando los aspectos sanos de cada uno y la capacidad de vínculo entre las personas. Se realiza a través del movimiento integrado estimulado por música orgánica específica y situaciones de encuentro en grupo, que inducen y posibilitan determinadas vivencias sanadoras.

Nuestro enfoque parte principalmente de la activación de la salud y de las ganas de vivir.

Los ejercicios y situaciones grupales son altamente motivadores y tienen un efecto integrador. El tipo de movimiento que se proponen no contiene la carga de esfuerzo abrumador que imponen otras disciplinas. No se estimulan la competitividad, la perfección del movimiento ni el rendimiento. Cada persona está invitada a descubrir y expresar sus propias respuestas vitales y sus potenciales innatos.

¿A quién se dirige?

Está dirigido a participantes adultos a partir de los 20 años en adelante.

¿Que efectos tiene la Biodanza?

-Eleva el estado global de la salud y el humor endógeno que se traduce en entusiasmo y alegría de vivir, generación de pautas de convivencia basadas en el afecto y la solidaridad.

-Recupera la capacidad de movimiento y activa aspectos de la motricidad que habitualmente no son desarrollados por sedentarismo, sensación de enfermedad o estados de ánimo bajo.

-Aumenta la integración motora, sensitivo-motora, sensorio-motora y afectivo-motora, facilitando que los participantes descubran sus propias posibilidades de movimiento.

-Aumenta la vitalidad, atenuando síntomas y vivenciando el placer del movimiento.

-Estimula la creatividad, capacidad de innovar y la imaginación creadora de los participantes grupo.

-Eleva la autoestima y valía personal, siempre desde el refuerzo de lo positivo.

-Refuerza la alegría, el disfrute y el goce activando
la receptividad al otro, atenuando las diferencias y prejuicios que suelen establecerse en las relaciones.

-Crea un grupo de pertenencia, en un ambiente de camaradería y amistad.

-Desarrolla el vínculo con las personas en general, acrecenta y descubre la capacidad afectiva en las relaciones. (Pareja, grupos, trabajo, familia).

!Un dulce abrazo y buen día!

Publicado en Cataluña

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