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Domingo 15 Marzo 2020

Sesión introducción Biodanza. Tarazona.

Sesión introducción Biodanza. Tarazona.

BIODANZA SRT es una práctica que aumenta nuestra alegría de vivir a través de la interacción en grupo, la música y la expresión de nuestra corporeidad, desarrollando nuestros potenciales individuales y colectivos.
La vida es una danza infinita de posibilidades en la espiral de la Vida. Al danzar nos relajamos, se conocen nuevas formas de movimiento, nuevas formas de ser, de sentir, de hacer, relacionándonos con otras personas en un espacio de alegría, diversidad y celebración.
INTEGRACION HUMANA
En Biodanza el proceso de integración actúa mediante la estimulación de las funciones primordiales de la conexión con la vida, que permite cada individuo integrarse a si mismo, a la especie y al universo
REEDUCACIÓN AFECTIVA
Es la capacidad de establecer vínculos con las otras personas.
Personas sin integración afectiva serán más sufridos, la afectividad es una potencialidad, de darse el mundo. Integración afectiva más relación con el mundo, afecto la existencia, soy afectado por el grupo y a la vez yo afecto a las personas. Mas ternura, más caricias y podemos ver la afectividad en el cuerpo o donde está la disociación. Dificultad de calificar a las personas, falta de autoestima, de cuidado de sí mismos.
Toda persona tiene la capacidad de acrecentar su afectividad y de aumentar su expresión en las fronteras de su cotidiano (decir te amo a la pareja, por ejemplo), reconocer su propia belleza como individuo singular. Favorecer la inteligencia social, todo el mundo tiene un potencial de bondad, de sentir empatía, esa persona me contagia la alegría de vivir. Sentir-pensar-expresar.
Con otras personas me siento juzgada… despertar la alegría de los demás, la mejor forma de vivir la vida es hacer feliz a las demás personas. La vida que merece ser vivida es aquella donde puedo contemplar la alegría de los demás.

 

Escrito por Fernanda León

  • Cuándo: 15 marzo.

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